Мир фитнеса

Четверг
23 ноября 2017 г.
Text size
  • Increase font size
  • Default font size
  • Decrease font size
Главная Тренировки Фитбол Фитбол для начинающих (видео)

Фитбол для начинающих (видео)

Печать

Фитбол - отличный тренажер для тренировки всего тела. Благодаря упражнениям с фитболом вы сможете проработать мышцы бедер, ягодиц, пресса, спины, рук . Упражнения простые, выполнять их можно в любое время, поскольку занимают они всего 10 минут. Получите удовольствие от занятий вместе с этим видео комплексом упражнений с фитболом.

фитбол упражнения, медицинбол, фитбол 

 

Смотрите также:

Упражнения на фитболе от Криса Комфорта (видео) 

Видео 15-минутная тренировка с фитболом 

Пилатес на фитболе 

 

Comments:

 
Интересная статья? Поделись ей с другими:

Горячие новости

 

Видео о том, как вернуть фигуру после родов

Это видео о том, что при желании можно вернуть св...

 

Видео 15-минутная тренировка с фитболом

Сегодня мы представляем 15-минутную тренировку дл...

 

Йога упражнения: комплекс для всего тела

Представляем комплекс упражнений Power Yoga Workout для ...

 

Видео Прокачка всего тела

Еще одна программа тренировок от Zuzana .  Видео о то...

 

Как избавиться от целлюлита?

В статье мы расскажем вам о том, как избавиться от...

 

Видео о том, как вернуть фигуру после родов

Это видео о том, что при желании можно вернуть св...

 

7 продуктов молодости

Мы знаем много полезных продуктов, но какие из ни...

 

Пошаговое руководство по уменьшению уровня жира

Вы недовольны тем, как вы выглядите? Когда вы смо...


Яндекс цитирования Rambler's Top100 Яндекс.Метрика