Мир фитнеса

Воскресенье
25 сентября 2016 г.
Text size
  • Increase font size
  • Default font size
  • Decrease font size
Классический итальянский суп минестроне

Классический итальянский суп минестроне

Приготовьте этот замечательный вкуснейший классический итальянский суп, богатый клетчаткой.

Фритата с запеченными овощами

Фритата с запеченными овощами

Приготовьте запеченные овощи заранее, и в течение недели Вы сможете наслаждаться блюдами из овощей. Вот рецепт замечательного омлета на скорую руку из запеченных овощей.

Видео упражнения для пресса

Видео упражнения для пресса

Как убрать живот после родов? Выполняйте эти упражнения всего в течение 10 минут в день, и...

Видео упражнения пилатес для начинающих

Видео упражнения пилатес для начинающих

Видео упражнения пилатес для начинающих. Сделайте свое тело стройным и красивым с 45-минут...

Табата: экспресс упражнения для молодых мам

Готова ускорить свой метаболизм? Выполняй упражнения каждый день и вернись в форму вместе ...

Видео 40 минут фитбола для начинающих

Видео 40 минут фитбола для начинающих

 

Представляем Вам видео 40 минут упражнений с фитболом для всего тела.

Курица с грушей

Курица с грушей

Выполняйте Ваши цели по похудению с этим замечательным рецептом. Вкуснейшие куриные грудки...

Паста с брокколи, грибами и горошком

Паста с брокколи, грибами и горошком

Пищевая ценность на 1 порцию:  561 ккал, 27 г белка, 79 г углеводов , 15 г клетчатки, 8...

Домашние комплексы упражнений - Комплекс 3

Домашние комплексы упражнений - Комплекс 3

Хотите хорошо выглядеть, но нет времени на тренажерный зал? Занимайтесь в домашних условия...

 

Уход за кожей: как сделать кожу сияющей?

Уход за кожей: как сделать кожу сияющей?

 

Как вашу кожу сделать сияющей? Как придать коже молодой и здоровый вид? На нашу кожу негативно влияет стресс: из-за стресса на коже появляются акне и темные круги п...

Далее:

Шампуни для волос: что означают компоненты состава на упаковке?

В магазинах продается множество шампуней для волос, но какие из шампуней подходят для того или иного типа волос? Каков состав шампуней для волос, какие химические компоне...

Далее:

Тяга блока спереди

Тяга блока спереди

Задействованы: верхние и средние мышцы спины.

Упражнение выполняется на тренажере Тяга блока спереди с отдельными ручками.

Далее:

L-Carnitine (л-карнитин): что это такое и для чего его принимают?

L-Carnitine (л-карнитин): что это такое и для чего его принимают?

Все атлеты рано или поздно сталкиваются с одной проблемой - принимать или не принимать спортивное питание? Сегодня мы расскажем о замечательном спортивном питании L-Carni...

Далее:

Видео

Горячие новости

 

Видео о том, как вернуть фигуру после родов

Это видео о том, что при желании можно вернуть св...

 

Видео 15-минутная тренировка с фитболом

Сегодня мы представляем 15-минутную тренировку дл...

 

Йога упражнения: комплекс для всего тела

Представляем комплекс упражнений Power Yoga Workout для ...

 

Видео Прокачка всего тела

Еще одна программа тренировок от Zuzana .  Видео о то...

 

Как избавиться от целлюлита?

В статье мы расскажем вам о том, как избавиться от...

 

Видео о том, как вернуть фигуру после родов

Это видео о том, что при желании можно вернуть св...

 

7 продуктов молодости

Мы знаем много полезных продуктов, но какие из ни...

 

Пошаговое руководство по уменьшению уровня жира

Вы недовольны тем, как вы выглядите? Когда вы смо...


Яндекс цитирования Rambler's Top100 Яндекс.Метрика